jueves, 3 de mayo de 2012

ESPACIO MUSICAL

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EL TABACO Y TU SALUD

Los fumadores están expuestos a un mayor número de enfermedades del corazón y de las artérias, por lo que dében tomar precauciónes respecto al aumento de las grasas y del colesterol, otro factor de riesgo cardiovascular, el transtorno nutricional mas asociado a los fumadores no es la obesidad sino, la nutrición deficiente, el cigarrillo quita el apetito, por lo que muchos fumadores prefieren comida rápida ántes que alimentos frescos y sanos, en los fumadores se debe aumentar el consumo de productos frescos como vegetales y frutas, los fumadores que llevan mucho tiempo fumando deben realizar periódicamente diétas de desintoxicación con abundantes líquidos, lo que se debe evitar son alimentos ricos en grasa saturada ya que aumenta el colesterol, se debe limitar el consumo de alimentos fritos, el café, el té y las bebidas alcohólicas son compañias habituales del cigarrillo, y en grandes cantidades son perjudiciales, por lo que se debe limitar su consúmo.


REFRESCOS DE COLA, PODRIAN "MATAR" A ESPERMATOZOIDES

Un estudio señala que los hombres que tóman un cuarto o más de refrescos de cola por dia, podrian hacer daño a sus espermatozoides, en promedio, la cantidad de espermatozoides de esos hombres era de 30% menor de los que no consumian esas bebidas, los hombres con bája cantidad podrian correr el riesgo de ser infértiles, dado que en las últimas décadas el consúmo de gaseosas fue creciendo entre la juventúd, los que no consumian bebidas de cola tenián una mejor calidad de espermatozoides y un estilo de vida más saludable (unos 50 millones de espermatozoides por milimitro de sémen), en cámbio los que consumieron más de un litro por dia tenian apenas (35 millones de espermatozoides por milimitro de sémen).

CONTAMINADOS EL PASTEL Y LA BARBACOA QUE CONSUMIERON EN LA COMUNIDAD DE LOS ÓRGANOS


La falta de higiéne en la preparación de los alimentos preovocó que éstos se contamináran con las bactérias que afectó a 18 adúltos y a 317 niños quienes fueron atendidos en Unidades Médicas de la secretaria de salud Guerrero, por diarrea, vómito, mareos, dolor de cabeza, temperatura y deshidratación severa, los alimentos contaminados los consumieron durante los festéjos del día del niño en la escuela primaria Juán R, Escudero de la comunidad de los Organos, Acapulco.